Расписание тренировок РОО «Самарская областная федерация капоэйры» 2016-2017

СЕНТЯБРЬ 2016 г. ИДЕТ НАБОР В ДЕТСКИЕ и ВЗРОСЛЫЕ ГРУППЫ!!!

ГРУППОВЫЕ И ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ!

Запись по тел.: 8-906-346-46-33 — Ермолаев Роман Валерьевич.

ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ  БЕСПЛАТНОЕ!!!!

 

Зал Йоги »YOGA PLACE NAMO» 

Тренировки начнутся с 5 сентября 2016г.                                                                                                     

Пн ,Ср и Птн (факультатив):

17:30-18:30- от 5 до 7 лет

18:30-20:00 — от 8 до 14 лет

19:30-21:00 — взрослые

Адрес: ул. Революционная 70, литер 1 (Находится около Бани «Революция и «ТЦ «Мягкофф»)

 

МБОУ Гимназия №3 г.о. Самара

6 и 8 сентября с 19:00 до 20:15 будут общие тренировки для детей!
С 13 августа будет действовать следующее расписание:
Вт и Чт:
18:00-19:00 -
от 8 лет до 14 лет (начинающая группа)
19:00-20:30 — от 8 лет до 14 лет (продолжающая группа)
17:00-18:00 — от 5 до 7 лет — ФОРМИРУЕТСЯ НОВАЯ ГРУППА!!! ИДЕТ ЗАПИСЬ В ТЕЧЕНИИ СЕНТЯБРЯ

Адрес: г. Самара, ул. Степана Разина 22а, р-н Хлебной Площади.

 

Спортивный комплекс «Дзержинка»

Тренировки начнутся с 6 сентября 2016г.

Вт и Чт: 

18:45-19:30 — от 5 до 7 лет

19:30-20:30 - от 8 лет до 14 лет

20:30-22:00 — взрослые

Суббота: АКРОБАТИКА  ДЛЯ ВСЕХ ГРУПП С МАСТЕРОМ СПОРТА ПО ГИМНАСТИКЕ — КАРАСЕВЫМ ЮРИЕМ АЛЕКСЕЕВИЧЕМ. С РАЗРЕШЕНИЕМ ТРЕНЕРА! С 3 СЕНТЯБРЯ!!!

12:00-13:00 — дети от 5 до 7 лет

13:00-14:001 ГРУППА ДЛЯ ВСЕХ ДЕТСКИХ ГРУПП (НАЧИНАЮЩИЕ от 8 лет)

14:00-15:30 — 2 ГРУППА ДЛЯ ВСЕХ ДЕТСКИХ ГРУПП (ПРОДОЛЖАЮЩИЕ от 8 лет)

Адpec: г. Самара, yл. Пиoнepcкaя, д. 21 а, ЗAAТИ ГYВД Caмapcкoй oблacти. Cпopтивный кoмплeкc (нeдaлeкo oт пл.Peвoлюции )

 

Спортивный Клуб «Виктория-2″ 

Тренировки начнутся с 12 сентября 2016г.   

Пн и Ср:

09:30-10:30 — от 7 до 14 лет - ДЛЯ ТЕХ КТО УЧИТСЯ ВО 2-ую СМЕНУ!!! ИДЕТ НАБОР!!!

15:30-16:30 — от 5 до 7 лет

16:30-17:30 — от 8 до 14 лет  

Адpec: г. Самара, ул. Зои Космодемьянской, д. 17а , (ост.рынок Шапито, ост.Ул.Тополей. во дворе дома номер 17)

 

Спортивный Центр «Знак Равенства»

Тренировки начнутся с 6 сентября 2016г.   

Вт и Чт:

16:00-17:00 — от 5 до 7 лет

17:-00-18:00 - от 8 до 14 лет

Адрес: г. Самара, ул. Г. Аксакова (Желябова) дом 6, район площади Урицкого, ЦУМ Самара, Спортивный центр «Знак равенства»

 

ДК «Современник», 2 этаж, зал №4.

Пн и Ср: 

13:00-14:00 - от 4 до 7 лет — Тренировки начнутся с  12 сентября 2016г.   

15:00-16:00 — от 8  до 14 лет - Тренировки начнутся с 5 сентября 2016г.   

Суббота: АКРОБАТИКА ДЛЯ ВСЕХ ГРУПП С МАСТЕРОМ СПОРТА ПО ГИМНАСТИКЕ — КАРАСЕВЫМ ЮРИЕМ АЛЕКСЕЕВИЧЕМ. ОТ 8 ЛЕТ И С РАЗРЕШЕНИЕМ СВОЕГО ТРЕНЕРА! С 3 СЕНТЯБРЯ!

19:00-20:00 -  1 ГРУППА ДЛЯ ВСЕХ ДЕТСКИХ ГРУПП (НАЧИНАЮЩИЕ)

20:00-21:00 -  2 ГРУППА ДЛЯ ВСЕХ ДЕТСКИХ ГРУПП (ПРОДОЛЩАЮЩИЕ)

Воскресенье: АКРОБАТИКА ДЛЯ ВСЕХ ГРУПП. Тренер — Анастасия Белых. ОТ 5 ЛЕТ И С РАЗРЕШЕНИЕМ СВОЕГО ТРЕНЕРА! С 4 сентября.

11:00-12:00 — дети от 5 до 7 лет (1 группа)

12:00-13:00 — дети от 5 до 7 лет (2 группа)

Адрес: г. Самара, ул. Советской Армии, д. 219, 2 этаж, зал №4 (на пересечении Советской Армии и Ново-Садовой)

 

Военно-спортивный клуб «Вымпел-С» 

Тренировки начнутся с 1 сентября 2016г.   

Вт и Чт:

18:30-19:15 — от 4 до 7 лет

19:15-20:15 — от 8 до 14 лет

Адрес: г. Самара, ул.Саранская, д.12

 

ЦДЮТТ » Импульс» (п. Управленческий). 

Тренировки  начнутся с 5 сентября 2016г.   

Пн и Ср:

16:15-17:15 - от 8 до 14 лет

17:30-18:15 - от 4 до 7 лет

Адрес: Поселок Управленческий, ул. Парижской Коммуны, 30а

 

Военно-спортивный клуб «Авангард» С

Тренировки начнутся с 1 сентября 2016г.   

Вт и Чт: 

15:45-16:30 — от 4 до 7 лет

16:30-17:30 - от 8 до 14 лет

Пн, Ср и Птн:
20:30-22:00 — взрослые

Адрес: ул. Александра Матросова, 76а

 

ДК «Железнодорожников»

Тренировки начнутся с 5 сентября 2016г.

Пн и Ср:

17:00-17:45 —  от 4 до 7 лет

18:00-18:45 - от 8 до 10 лет

19:00-20:00 - от 11 до 16 лет

20:00-21:30 — взрослые

Адрес: ул. Льва Толстого 94

 

Зал в Фитнес клуб «РИТМиКА» (г. Новокуйбышевск)  — НАБОР В НОВЫЕ ГРУППЫ!!! 

Тренировки начнутся с 6 сентября 2016г.

Вт и Чт:

17:00-17:45 —  от 4 до 7 лет

18:00-19:00 —  от 8 до 14 лет

Адрес: г. Новокуйбышевск,  ул. Кирова 4а.

capoeira samara

Детские Капоэйровские Лагеря от ABADÁ-CAPOEIRA SAMARA.

Детские Капоэйровские Лагеря от ABADÁ-CAPOEIRA SAMARA.

Место: Военно-спортивный лагерь »ЮНОСТЬ»
Даты заезда: 7-20 июля 2016 г. Заезд с 10:00 до 12:00 и выезд с 10:00 до 12:00.
Адрес: Самарская область, г. Самара, Уральское 40.
пос. Южный (выезд с улицы Авроры, через Южный мост до кольца, в сторону пос.“Рубежное”, на кольце налево в сторону Уфы, до указателя Юность, с левой стороны)
Добираться до лагеря своим ходом!
Автобус: 36, 63. Маршрутка: 63, 101а, 103к, 139

Место: МАУ ДОД Центр «Союз»
Даты заезды: с 27 июля по 7 августа 2016г. Заезд с 10:00 до 12:00 и выезд с 10:00 до 12:00.
Адрес: Проезжаем пгт. «Алексеевка», через мост. После моста 2 километра и на перекрестке направо, указатель «СОЮЗ». Добираться до лагеря своим ходом!

Программа в спортивных лагерях:
- Интересные и интенсивные тренировки по капоэйра, включающие в себя основные и более сложные элементы бразильского боевого искусства;
- ОФП, бег, растяжка, акробатика, отработка ударов руками и ногами с применением специального инвентаря;
- Веселые игры, включающие капоэйру;
- Соревновательные мероприятия, эстафеты и т.п.;
- Музыкальные занятия (с традиционными бразильскими музыкальными инструментами: барабаны. беримбау и т.д);
- 5-ти разовое питание;
- Изучение португальского языка (основные слова, понятия и т.д)
- кинозал в ДООЦ Юность (стоимость около 70 рублей, поэтому детям будет необходима небольшая сумма наличных денег),
- бассейн в ДООЦ Юность
- лекции по здоровому питанию;
- Интересная развлекательная программа для детей с уклоном на капоэйру, на сплочение коллектива и на развитие коммуникативных навыков и т.д.

Посещение в лагерь родителей:
В лагерь можно приезжать родителям, но только в родительский день. Об этом дополнительно скажет тренер.
Если родитель забирает ребёнка с территории лагеря, то необходимо будет написать расписку специальной формы.

Мобильные телефоны:
Телефонами детям можно будет пользоваться вечером с 21:30 до 22:30 (В разных лагерях время может быть разное). Остальное время мобильные будут находиться у тренеров.

Лекарства:
Если вы оставляете детям лекарства, то нужно передать их тренеру. А тренер при необходимости будет выдавать лекарства ребенку по указанию родителя!
С собой детям будут необходимы репелленты из тех, что наносятся непосредственно на кожу.
На территории лагеря круглосуточно действует медпункт и дежурит врач.
Если у ребенка есть какие-то болезни или незначительные травмы, то об этом необходимо сообщить тренерам до лагеря!

Документы:
Медицинская справка (за 2 дня до заезда или к ней прикладывается справка что карантина нет) (Форма справки – “справка для отъезжающих в лагерь”), со всеми прививками+обследование на гельминтоз и кишечные протозоозы у детей 15 летнего возраста. Флюорография (не ранее, чем за 1 неделю до заезда) от 15 лет. На справке обязательно должны стоять 3 печати (печать врача, печать медицинского учреждения и печать «для справок»), и номер справки!
Ксерокопию медицинского полюса и документов (свидетельство о рождении, паспорт)
БЕЗ СПРАВКИ ПОСЕТИТЬ ЛАГЕРЬ НЕЛЬЗЯ!!!

Памятка для родителей. 
Что нужно брать с собой ребенку в Капоэйровский Лагерь: 
1. Капоэйровскую белую форму: штаны и футболку (потребуется она один-два раза для фотосессии и видеосъемки). У кого нет, то белые штаны и белую футболку.
2. Спортивную форму для ежедневных тренировок на улице, можно несколько комплектов (футболки, шорты удобные и трико). Вещи, которые не жалко!
3. Кеды или кроссовки для тренировок (не надо покупать новую обувь, чтобы не было мозолей)
4. Коврик для занятий на земле (подойдет коврик для йоги)
5. Палки из газет для Maculele 2 шт.
6. Одежду для дискотек (там будут проходить дискотеки)
7. Теплую одежду для улицы и корпуса. На ночь лучше пижаму
8. Плавки, купальники
9. Полотенце
10. Трусы, носки (много)
11. Сланцы для душа, сланцы или сандали для корпуса (обязательно!)
12. Майки
13. Туалетную бумагу
14. Средство от комаров
15. Дождевик или зонтик
16. Зубная щетка в футляре, зубная паста, мыло в футляре, гель для душа, шампунь
17. Скакалку
18. Средство от солнца
19. Тетрадь и ручку, фломастеры и цветные карандаши
20. Кружку, чайную ложку
21. Головной убор
22. Вещи для футбола (по желанию)
23. Бутылку для воды (многоразовую)

Тел.: 89063464633 – Ермолаев Роман Валерьевич 

capoeira samara

ВНИМАНИЕ! Расписание тренировок на лето от Самарской областной федерации капоэйры!

Июнь 2016:

1. Спортивная футбольная площадка между Вилоновским и Красноармейским спуском (под Струковским Парком). С собой удобная спортивная одежда и обувь.

Вторник и четверг:

18:45 — 19:45 — дети от 8 лет и старше;

19:45 — 21:15 — взрослые.

2. ДК Железнодорожников, ул. Льва Толстого 94.

Понедельник и среда:

19:00-20:00 — взрослые и подростки.

 

Июль и Август 2016:

1. Спортивная футбольная площадка между Вилоновским и Красноармейским спуском (под Струковским Парком):

Вторник и четверг:

19:15 — 20:45 — дети от 10 лет и взрослые;

2. ДК Железнодорожников, ул. Льва Толстого 94.

Понедельник и среда:

19:00-20:00 — взрослые и подростки.

Если вы посещаете занятия на Набережной и на улице дождь, то тренировка переносится в зал. Информация появляется в группе в контакте: https://vk.com/samara_capoeira

Или узнавайте по телефону: 8-906-346-46-33

capoeira samara

 

Наша группа VKontakte
СЛУЧАЙНОЕ ФОТО
ВИДЕО